✨✨L’enfance est souvent une période où des difficultés font leur apparition. L’enfant se construit, il peut parfois manquer de repères et ne comprend pas toujours les bouleversements qui s’opèrent à l’intérieur de lui. Si vous rencontrez des difficultés pour aider votre enfant à les surmonter, pourquoi ne pas essayer la sophrologie?
✨✨Être attentif à ses émotions, à son ressenti,
mettre des mots sur l'intensité de l'émotion
développe la conscience émotionnelle de votre enfant et l’aide à mieux se comprendre et à mieux comprendre l'autre.
✨✨Parce que quelque fois cela peut être difficile de grandir.
J’accompagne votre enfant à trouver des solutions en lui pour ces soucis à l’école et ou à la maison. A découvrir ce qui se passe en lui et à s’en servir comme un super héros 🦸♂️
✨✨Les séances de sophrologie favorisent le développement de votre enfant dans plusieurs domaines :
✨✨elle stimule sa créativité ;
elle encourage l’autonomie ;
elle renforce la conscience de son corps, de ses émotions et sensations ;
elle lui donne des outils pratiques pour se détendre, se calmer, gérer ses émotions et lâcher prise ;
elle renforce la confiance en soi ;
elle l’aide à mieux communiquer avec les autres ;
elle diminue la somatisation.
✨LE CADRE✨
La première séance dure 1h pour poser le cadre, effectuer l’anamnèse, écouter ses besoins et les vôtres.
Les séances suivantes durent 30mn, durée adaptée aux enfants de 5 à 15 ans.
Un travail sur les émotions contient :
1 séance d’entretien de 1 heure puis 5 séances de 30 mn.
✨Je suis disponible pour toute information dont vous avez besoin.✨
Stéphanie BOIRON
Sophrologue certifiée
Praticienne en hypnose humaniste
Thérapies Psychocorporelles
🎯Narbonne
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